Bbq blomkål

Prøv det her tilbehør, bbq blomkål som er bagte i den lækreste bbq marinade. De er søde, lidt stærke, bløde i midten og med lidt crisp uden på. Perfekte i salater eller blot som de her her, måske med en tahindip til.

bbq blomkål

Bbq blomkål – få min opskrift her

 

De her bagte bbq blomkål smager simpelthen så godt. Meget bedre end de ser ud. Kønne er de måske ikke, men de er altså virkelig gode. Jeg har lavet en salat med dem i, de giver jo så smag og bid til salaten. Men de kan også bare hapses som de er, måske som et vegetarisk alternativ til f.eks. kyllingelår i bbq.

Nu elsker jeg blomkål ret meget, især bagte blomkål – men jeg synes egentlig ikke blomkålssmagen er vildt gennemtrængende her. Så hvis du nu er lidt kålskeptisk, så smager disse faktisk mest af alt af marinaden.

Her var til sådan et lille fad, nok til 4 personer hvis de bruges i en salat. Hvis det er som alternativ til kød, kan du lave en større portion. Jeg kommer med forslag nedenfor til servering hertil.

Bagt blomkål i bbq marinade

Opskrift til 4 som tilbehør

Forberedelsestid

10-15 minutter

Tilberedelsestid

20-25 minutter

Samlet tid

30-40 minutter

Ingredienser

  • 1/2 blomkål
  • 1 fed hvidløg
  • 2 spsk. brun farin
  • 1 tsk. stødt spidskommen
  • 1/2 tsk. chilipulver
  • 1/2 dl vand
  • 3 spsk. olie
  • 2 spsk. tomatpuré
  • 2,5 spsk. majsmel

Sådan gør du

  1. Tænd ovnen på 200 grader
  2. Rengør blomkålen og skær det ud i buketter
  3. Bland marinaden sammen af alle de andre ingredienser, hvidløg pilles og rives.
  4. Vend blomkålsbuketterne rundt i marinaden og kom dem på en bageplade beklædt med bagepapir
  5. Bag blomkålene i ovnen i 25 minutters tid, til de er let gyldne og begyndt at blive sprøde. Du kan med fordel give dem grillefunktion de sidste 5 minutters tid.

Bedøm denne ret


bbq marinade

Server dine bbq blomkål sammen med

lækre friske salater, f.eks. denne spidskålssalat eller denne orzo salat med guleødder. Det kan også være sammen med dips, som f.eks. en guacamole, en haydari eller en ærtedip.

Kom også gerne lidt brød på bordet til, det kan være dette foccaciabrød.

Brug marinaden til andre skønne ting:

  • F.eks. til kylling, – kyllingelår eller kyllingebryst til grillen.
  • Over dine majskolber, hvis de f.eks. også skal en tur på grillen.
  • Det kan også være som nuggets, hvis du først vender kyllignen i marinaden og bagefter enten knuste cornflakes, kokos eller pankorasp.
  • Broccoli på samme måde som her.

bbq blomkål

Spis bbq blomkål som en del af tapas

Bagt bbq blomkål kunne sagtens fungere som en del af et tapasbord. Jeg elsker sådan noget nipsemad, hvor man stiller en masse forskellige små ting på bordet. Hvor man så selv samler ind af sine favoritter og får en masse forskellige smagsindtryk og konsistenser. Her kommer lidt andre idéer til hvad sådan et tapasbord kunne indeholde

 

Instagram og gratis nyhedsbrev

Følg endelig med på min instagramprofil også, hvor jeg deler en masse andre madbilleder og opskrifter. Eller tilmeld dig mit nyhedsbrev lige her helt gratis. Så vil du modtage mine madplaner i din indbakke hver uge

Kommentarer

    1. Selv mange tak 🙂 Jeg har ikke selv prøvet dem med andet, men jeg tænker at almindelig mel eller rasp også kan bruges 🙂

Vis alle kommentarer (2)

Skriv en kommentar

*Din mail vil ikke blive pupliceret