Vegetar madplan #1

Vegetar madplan er fyldt med grønne, nemme og lækre retter. Her er fokus på at genbruge råvarer, så madspild undgås. Der er indkøbsliste med.

vegetar madplan

Her er en madplan fuld af grønne kødfrie retter. Hvis du (eller din mand) ønsker kød, kan man jo sagtens erstatte veggiedeller med nogle kyllingebryst, man steger. Det kan også være, man synes lidt ristet parmaskinke eller chorizopølse passer til æggekagen. Det styrer I bare helt selv. Madplanen indeholder retter svarende til ca. 2 voksne og 2 børn. Eller 2 voksne med rester til madpakkerne. Alle retterne er nemme at lave, og ingredienserne hertil kan købes i dit lokale supermarked. Der er fokus på at genbruge rester, så madspild undgås, og så er der fokus på at få en masse skønne grøntsager.

Snup hele indkøbslisten eller vælg et par retter ud, og så er det ellers bare i gang. Rigtig god uge 25 og god fornøjelse i køkkenet. Se endnu en vegetar madplan lige her.

 

Vegetar madplan #1

 

 

Indkøbsliste til denne vegetar madplan

Sidste nye opskrifter

  • På min blog er der den seneste uge landet en mangosalat med avocado og mozzarella, som også vil fungere rigtig godt som tilbehør til en vegetarisk menu.
  • Min nye yndlingskage, nemlig en mazarin med kaffefrosting, der er perfekt svampet og med den lækreste topping!
  • Koldskålscheesecake i glas – en skøn sommerlig dessert, som er oplagt at servere for dine gæster på en lun sommerdag på terrassen.

 

Instagram og gratis nyhedsbrev

Følg endelig med på min instagramprofil også, hvor jeg deler en masse andre madbilleder og opskrifter. Eller tilmeld dig mit nyhedsbrev lige her helt gratis. Så vil du modtage mine madplaner i din indbakke hver uge.

Kommentarer

Ingen kommentarer endnu

Skriv en kommentar

*Din mail vil ikke blive pupliceret