Livsstil og kogebøger

Indeholder reklame

Livsstil og kogebøger

Livsstil og kogebøger

 

PERSONLIGE INDLÆG OG KOGEBØGER

I denne kategori finder du mine mere personlige indlæg om livsstil og familieliv. Jeg deler klart mest mad her på siden, opskrifter og madplaner. Jeg har også en kategori med træning og en kategori med bolig. Men så er der lige de indlæg der ikke passer ind under nogle af ovenstående kategorier. Indlæg der enten handler om mine kogebøger eller om episoder i mit liv. F.eks. mine fødsler af drengene, tilbageblik på året der gik osv.

Så hvis I har lyst til at lære mere om personen bag denne side, er denne kategori med livsstil måske den rigtige at havne i.

 

KOGEBØGER OG MIN VIRKSOMHED

  • FYSIOTERAPI & HOLDINSTRUKTØR

Jeg blev uddannet fysioterapeut i 2014 og har siden taget lidt kurser inden for idrætsskader. Jeg har arbejdet på lidt forskellige klinikker og har undervist i idrætskader, på fitness instruktør uddannelsen og på massør uddannelsen. Jeg er også uddannet holdinstruktør og har undervist på en hel forskellige hold, primært inden for styrketræning, til gravide og efterfødselshold.

  • BLOG

Det var også i 2014 at jeg startede min blog. Dengang var det bare hobby, en ting jeg synes var sjovt at bruge min tid på – men det var aldrig en tanke fra start at det skulle blive min forretning.

I 2015 fik vi Noah og på den barsel blev det klart for mig at jeg brændte enormt meget for min blog, det at kunne dele opskrifter og træning, at kunne inspirere andre, at kunne strukturere min tid selv og være helt fri.

  • KOSTVEJLEDER

Så jeg tog en ekstra uddannelse, for at have lidt små jobs og på den måde lade bloggen være en del af min hverdag. Så jeg uddannede mig til kostvejleder og efter uddannelsen brugte jeg også denne uddannelse i forbindelse med personlig træning og kostforløb hertil. Nu bruger jeg den kun som baggrundsviden i det at udvikle opskrifter.

  • AKUPUNKTØR

I 2018 fik vi Arthur og jeg blev uddannet akupunktør, den fedeste uddannelse jeg har taget. Den kinesiske medicin er magisk og kan virkelig gøre underværker. Den kigger meget mere på det hele menneske og er enormt holistisk. Her igennem bruger jeg også rigtig meget kostvejledning. Se mere om akupunkturen her.

Det at kunne blande mine uddannelser og skabe mit eget drømmejob tiltaler mig bare enormt meget. Især med små børn, er friheden og selvstændigheden og den livsstil helt perfekt.

  • KOGEBØGER

Jeg har igennem de sidste år også skrevet et par kogebøger. Den første HVERDAGSFAVORITTER kom ud i 2017, en bog jeg lavede med en anden forfatter, med et forlag og en fotograf. Efter den bog drømte jeg om at lave min helt egen, som blev en realitet og i 2020 kom den ud: HVERDAGSMAD – en bog jeg er enormt stolt af. Jeg har også lavet en bog: MADPAKKER, som kom ud i 2021. Faktisk har jeg en mere på trapperne nu, som udkommer i 2022.

 

MIN HVERDAG NU

  • KLINIK

Jeg har lejet mig ind i en klinik i hjertet af Aarhus, hvor jeg behandler med akupunktur (og cupping), her er jeg 1-2 dage om ugen. De resterende dage i ugen fremlejer jeg mit lokale ud til andre dygtige behandlere – så jeg kan bruge min tid på det her! At blogge og udvikle opskrifter.

  • AT UDVIKLE OPSKRIFTER

Jeg udvikler både opskrifter og træningsprogrammer til min egen side – til jer. Men også til kunder, som jeg abejder sammen med og laver kampagner for. Jeg tjener derfor mine penge ved at have annoncer inde på min side her. Jeg ved godt de ikke er kønne og jeg ønskede dem da også helst væk. Men det er hvad jeg lever af nu og jeg er nødt til at få lidt betaling for at have tiden til at drive denne side.

  • LAVE KAMPAGNER

Jeg tjener så også på mine kunder der køber kampagner, som nogle gange vises her, andre gange på min Instagram og nogle gange eksternt, på kundens sider.

Så min uge går på at udvikle opskrifter, tage billeder, redigere, skrive indlæg, dele dem med jer eller med mine kunder, hvis det er til dem. Den går med at skabe nyt, men også at fremhæve “gammelt” – at forsøge at inspirere jer med alle mine opskrifter og fremhæve både dem på bloggen, men også dem fra mine bøge. At lave madplaner, sende nyhedsbreve, stå for sociale medier, mm.

  • DELE TRÆNIGNSINSPIRATION

Den går med at filme træningsprogrammer og klippe videoer sammen omkring dette. Både til min side her og også til SPORT 24, som jeg fast filmer sammen med.

  • UDVIKLE MATERIALE TIL BØGER

Når jeg har gang i en bog, går den selvfølgelig også med at lave materiale til denne. Det er jeg nu, en bog jeg skal lave med min makker i JULIEBRUUN.COM så pt. arbejder vi på at oprette en virksomhed sammen og få skudt projekt ny-bog i gang.

  • SEO, MAILS OG KOMMENTARER

Jeg bruger enormt meget tid på at optimere i tekster og gamle indlæg, for at kæmpe om pladsen på google. Så bruger jeg tid på mails, at svare på kommentarer og interagere med jer derude. Tænk sig engang, alt dette var jo på ingen måde muligt uden jer. Hvis ikke der var nogle der kiggede med. Så TAK for pokker. Jeg havde aldrig forestillet mig at dette skulle blive mit job. Mit helt eget voksne job, som jeg kan leve af og som jeg her dag elsker at stå op til. Så velkommen til livsstil kategorien og min side generelt.