Så er madplanen for næste uge klar. Jeg håber I kan bruge den, måske det hele (i så fald findes indkøbslisten nederst) – ellers bare dele af den. Den rækker til 3-4 personer, og jeg har forsøgt at gøre den så simpel og billig som muligt, ved f.eks. at inddrage restedage i planen. Se også sidste uges madplan lige her, ellers rigtig god fornøjelse med min madplan uge 32
Madplan uge 32
- Mandag: Indonesisk suppe med rejer (lav lidt ekstra, så I har nok til i morgen)
- Tirsdag: Rester fra suppen igår
- Onsdag: Cremet rødbedesalat + kyllingedeller/ kyllingespyd (lav dobbeltportion)
- Torsdag: Lav salaten på ny og spis rester fra kyllingedellerne
- Fredag: Fiskefad med grønt og flødesauce
- Lørdag: Blomkålspizzaer med kylling og parmaskinke
- Søndag: Rester fra hele ugen
Indkøbsliste
Ugens udvalgte:
- Morgenmads-idé: Chokoladehavregrød med karamel
- Madpakke-idé: Broccoliboller – perfekte til madpakken
- Dessert-idé: Karamelbarer
Instagram og gratis nyhedsbrev
Følg endelig med på min instagramprofil også, hvor jeg deler en masse andre madbilleder og opskrifter. Eller tilmeld dig mit nyhedsbrev lige her helt gratis. Så vil du modtage mine madplaner i din indbakke hver uge.
Kommentarer