Vegetar madplan (uge 25)

vegetar madplan

Her er en madplan fuld af grønne kødfrie retter. Hvis du (eller din mand) ønsker kød, kan man jo sagtens erstatte veggiedeller med nogle kyllingebryst man steger. Det kan også være man synes lidt ristet parmaskinke eller chorizopølse passer til æggekagen. Det styrer I bare helt selv. Madplanen indeholder retter svarende til ca. 2 voksne og 2 børn. Eller 2 voksne med rester til madpakkerne. Alle retterne er nemme at lave og ingredienserne hertil kan købes i dit lokale super marked. Der er fokus på at genbruge rester, så et madspild undgås og så er der fokus på at få en masse skønne grøntsager.

Snup hele indkøbslisten eller vælg et par retter ud, og så er det ellers bare i gang. Rigtig god uge 25 og god fornøjelse i køkkenet. Se endnu en vegetar madplan lige her 

 

Vegetar madplan uge 25 – grønne kødfrie retter

 

 

Indkøbsliste

Instagram og gratis nyhedsbrev

Følg endelig med på min instagramprofil også, hvor jeg deler en masse andre madbilleder og opskrifter. Eller tilmeld dig mit nyhedsbrev lige her helt gratis. Så vil du modtage mine madplaner i din indbakke hver uge.

 

Ugens udvalgte:

Kommentarer

Ingen kommentarer endnu

Skriv en kommentar

*Din mail vil ikke blive pupliceret