Ugens madplan: pastaret med kylling og svampe, hel kylling, kartoffelsalat og speltsalat


Så er der madplan til næste uge, endnu en ganske nem og sund en af slagsen.
Her er mad nok til 4 personer (eller 2, hvor I har madpakke-rester til dagen efter).
Jeg har forsøgt at undgå madspild, så der bruges rester igennem ugen. det gør også at der skal handles lidt mindre end og at du slipper for at stå i køkkenet hver aften og lave helt nye retter 🙂 Så når jeg skriver “lav dobbeltportion”, så er det netop herfor – og så har jeg tænkt det ind i indkøbslisten :o)
Velbekomme, og rigtig god uge 36!
 

Madplan uge 36

 

 

Indkøbsliste


Kommentarer

Ingen kommentarer endnu

Skriv en kommentar

*Din mail vil ikke blive pupliceret